肩甲骨・肩こり解消.com

肩甲骨、肩こりの痛みやその原因を解消する方法やエクササイズで肩甲骨や肩こり悩みをすっきり解消

肩甲骨 下方回旋

肩甲骨まわりが痛いの原因と解消するストレッチは?

肩甲骨まわりが痛い場合の原因は様々なパターンがあります。一口に肩甲骨まわりが痛い …

肩甲骨はがし

肩甲骨はがしのやり方や整体師の動画で解消?

姿勢が悪い方や普段から長時間のデスクワークをしている方などは肩こりになりがちだと …

肩甲骨 可動域

肩甲骨の可動域を広くする野球に最適なストレッチ方法は?

投擲競技、特に野球のピッチャーなどは肩甲骨の可動域が広がると、投球をする際に無理 …

背中の痛み

肩甲骨のストレッチ効果とは?タオルなどを使った方法

肩甲骨のストレッチは、肩こりなどからくる肩甲骨のコリの解消の他に簡単にできるダイ …

肩甲骨 病気

肩甲骨コリの原因や、そこに潜む怖い病気とは?

たかが肩こり、たかが肩甲骨のコリ、と思われがちですが、肩こりや肩甲骨のコリには怖 …

肩甲骨はがし

肩甲骨コリ 即効で楽になるツボやマッサージの解消法は?

近年はパソコンを使って仕事をする方などが増えてきているので、肩こりや肩甲骨のコリ …

肩甲骨 ゴリゴリ

肩甲骨がゴリゴリ音がする!その原因と解消法は?

あまり聞かないかもしれませんが、肩こりをこじらせてしまうと肩や肩甲骨のあたりが歪 …

肩甲骨

肩甲骨がゴリゴリする原因は?ストレッチで即効解消♪

肩甲骨がゴリゴリしたり痛んだりする場合の原因には複数の可能性が考えられます。 「 …

肩甲骨痛み

右側の肩甲骨が痛い!その原因と解消法は?

肩甲骨の痛みは肩こりの延長線上だと思って放置していませんか。実は肩甲骨の痛みには …

肩甲骨 ダイエット

肩甲骨ダイエット方法や効果は?簡単ダイエット!!

肩こりを感じている人というのはとても多くいますよね。この凝り、実はさまざまな不具 …