肩甲骨・肩こり解消.com

肩甲骨、肩こりの痛みやその原因を解消する方法やエクササイズで肩甲骨や肩こり悩みをすっきり解消

背中痛の治し方

左側の背中が痛い!! 肩甲骨や筋肉のほぐし方について

  2016/01/18    肩甲骨のストレッチ

背中の痛みはさまざまな病気によって引き起こされます。ここでは、左側の背中が痛む場 …

肩甲骨はがし

肩甲骨はがしは危険!? 正しいやり方を動画で紹介!!

  2015/12/17    肩甲骨はがし

肩こりや姿勢の矯正にも効果があるとされる「肩甲骨はがし」。TV番組でも取り上げら …

肩が痛い

【肩痛】 ヒアルロン酸注射の効果や期間は?

  2015/12/08    肩甲骨の痛み

肩痛の代表的なものに、「四十肩」「五十肩」というのを良く耳にするのではないでしょ …

左の肩甲骨

筋膜リリースのやり方は? 腰痛や肩こり解消にも効果的!!

  2015/11/30    肩こり解消法

健康情報を扱うTV番組などでも紹介されて話題になった、筋膜リリース。腰痛や肩こり …

筋膜リリース

【筋膜リリース】ローラーを使ったやり方や効果について

  2015/11/30    肩こり解消法

多くのアスリートやボディビルダーが取り入れている、話題のストレッチ法といえば「筋 …

筋膜リリース

【ためしてガッテン】肩こり解消方法は?筋膜リリースが話題

がんこな肩こりを治す方法が、NHKためしてガッテンで紹介されました。ここでは、肩 …

肩こり

肩こりは生理食塩水で解消できる? NHKためしてガッテンで紹介

肩こりの解消法として、肩たたきやマッサージを行う方は多いでしょう。しかし、その時 …

乳がん 肩甲骨

肩甲骨の痛みは「乳がん」の症状!? 原因や対処法は?

  2015/11/13    肩甲骨の痛み

乳がんの主な症状として「しこり」が挙げられますが、このほかに「肩甲骨の痛み」が乳 …

肩こり解消法

ためしてガッテンの「肩こり解消法」が効く!! ストレッチのやり方は? ※動画あり

性別を問わず幅広い年齢層の方々が悩まされ、国民病ともいえる「肩こり」。そんな肩こ …

肩甲骨はがし

【肩甲骨はがし】世界一受けたい授業での肩こり解消法とは? ※動画あり

肩こりは男女ともに悩まされている国民病ですよね。そんな肩こりの解消法として「肩甲 …