「肩こり解消法」一覧

しつこい背中のこりを解消するならば、肩甲骨の周りの筋肉を伸ばすストレッチがいいです。 背中のこりの原因としては、姿勢が悪いとい...

人気番組のためしてガッテンで紹介された肩甲骨体操を行うと、頑固な肩こりや肩こりから生じる頭痛や吐き気の予防・解消になると話題を集めて...

パソコンに向かっていて作業をしていたりすると、肩こりがひどくなって頭痛や吐き気がしてくることがあります。 その解消法としてまず...

現代人にとって身近な症状の1つに肩こりがあります。 一般社会の中ではストレスを感じることが多く、それが原因で肩こりに繋がるので...

肩甲骨周りの筋肉が凝っていて痛みもある。というときには、一刻も早く解消したいと思いますよね。 簡単にほぐすにはどうしたらよいの...

肩こりが酷くなると頭痛がしたり吐き気がするという方もいますよね。 肩こりは血行不良から起こることも多く、この血行不良から様々な...

お昼の情報番組『ヒルナンデス』では、話題のスポットやオシャレ情報、健康情報などがたくさん紹介されています。 今回ご紹介する...