「Kenko」一覧

長時間のパソコン作業やスマホ操作、加齢などによって起こるストレートネック。 頭痛や肩こり、首が痛い・動かないといった症状がみら...

深呼吸したときに肩甲骨や背中が痛むのは、筋肉痛やコリが原因であることが多いです。しかし、骨折や神経痛、内臓疾患などさまざまな病気が原...

今、ここをお読みいただいている方の多くがゴルフ好きかもしれませんね。 「もっと上手になりたい」とゴルフの練習に精を出したところ...

皆さんは肩甲骨にどんなイメージをお持ちですか？ 肩甲骨は背中側にあるため自分では直接見ることができませんから、「あまり深く考え...

日常生活で誰もが一度は経験してるであろう肩こり…。治したいけどなかなか治らず、そのうち頭や目など肩以外の場所も痛くなってくる人もいま...

スマホの利用や長時間のデスクワークなどで、肩こりに悩まされている方は多いでしょう。 酷い肩こりは頭痛を引き起こす場合もあり、放って...

肩こりや首筋の張り、ストレートネックなどの不調を抱えている方に効果的なマッサージがあるそうです。今回は、【肩甲骨はがし】という施術で...

パソコンやスマホユーザーが増えたことにより、肩こりに悩んでいる人も増えています。 最近では肩こりを簡単に解消してくれる「肩甲骨はが...

肩に慢性的な痛みを感じている方はいませんか？ その慢性的な肩こりの解消には、トリガーポイントが効果的であることが明らかに!!...

仕事で長時間パソコンを使っている方やデスクワークが中心の仕事に就いている方は、慢性的な肩こりに悩まされているでしょう。 知らず...