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肩甲骨、肩こりの痛みやその原因を解消する方法やエクササイズで肩甲骨や肩こり悩みをすっきり解消

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肩甲骨はがし

肩甲骨はがしのやり方や整体師の動画で解消?

姿勢が悪い方や普段から長時間のデスクワークをしている方などは肩こりになりがちだと …

肩甲骨 ゴリゴリ

肩甲骨がゴリゴリ音がする!その原因と解消法は?

あまり聞かないかもしれませんが、肩こりをこじらせてしまうと肩や肩甲骨のあたりが歪 …

肩甲骨

肩甲骨がゴリゴリする原因は?ストレッチで即効解消♪

肩甲骨がゴリゴリしたり痛んだりする場合の原因には複数の可能性が考えられます。 「 …

肩甲骨はがし

【肩甲骨はがし】 セルフでするやり方とその驚くべき効果とは

年齢に関係なく、肩こりで悩んでいる人はとても多いです。肩こりというと、 「何か重 …